Vårt mål är att du ska nå ditt.

-7.9 kg / -12 cm midja

"Det var ett väldigt bra upplägg med både mat och träning. I början upplevde jag matmängden som väldigt stor och hade svårt att få i mig allt men allteftersom..."

Martina Andersson

-8.5 kg / -9 cm midja

"Helt rätt för mig med kosten och träningen. Är så glad att jag ställde upp. Att ha pepp från otroliga kämpar på instagram var underbart"

Catrin Åkesson

-7.1 kg / -17 cm midja

"Mycket mer positiv än jag trott! Jag har aldrig aktivt försökt gå ner i vikt och aldrig följt någon diet, för jag har inte trott på det. Testade detta och..."

Maria

-12.1 kg / -20 cm midja

"Jag har känt att denna tävling passade mig utmärkt, jag har känt mig både pigg och glad hela vägen. "

Jenny Andersson

-6 kg / -14 cm midja

"Jag ångrar mig inte en sekund att jag tog detta steget att ta hjälp och delta. Försökt själv i många år men aldrig lyckats. Nu känner jag att jag fått verktyg..."

Elin Ljungdahl

-9.5 kg / -12 cm midja

"Jag är återigen jätte nöjd med tävling och uppläg, jag är med för 2 gången i nyårslöftet, förra omgången gick de oxå jätte bra men ibland faller man..."

Sandra Jönsson

-9.7 kg / -11 cm midja

"Spännande och intressant vad som händer med kroppen. "

Andhers Björkegren

-13.3 kg / -22 cm midja

"Toppen, kosten och träningen har fungerat toppen för mig, och även feedbacken från Birk har varit toppen! "

Camilla Watz

-13.5 kg / -19 cm midja

"Inspirerande med bra upplägg på tränings & kostschema. Suverän receptbank som ställer in precis hur mycket man ska ha av varje råvara i recepten.
Överträffade..."

Magnus Sandberg

-10.5 kg / -13 cm midja

"Jag tycker att tävling har varit rolig! Kul att följa andra via sociala medel och lätt att förändra sin livstil. "

Sofia