Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-4.3kg -11cm

Såg tävlingen som ett sätt att hitta balans mellan träning och kost, vilket verkligen har funkat. Bra upplägg med träning...

André Ebbesson

2

-8.5kg -16cm

Fantastiskt bra kickstart på det nya året! Det har varit ett riktigt test både fysiskt och psykiskt, samtidigt som det...

Sannah Nilsson

3

-12.2kg -17cm

Emelie Johnsson

4

-8.5kg -14cm

I stora drag har det varit en fantastik resa Jag har stött på motgångar och fått utmana mig själv både psykiskt och...

Fredrik Olsson

5

-11.2kg -22cm

Isabelle Kumlin

6

-6.2kg -19cm

Som heltidsarbetande lärare (cirka 50 h/v) och mamma till tre små barn har det varit tufft med eget kostschema och att...

Sofia Eklöf

7

-5.1kg -14cm

Jättekul att köra detta för tredje gången! Nu visste jag ju mer om recepten, mitt kostschema, hur man räknar med maten...

Emma Morén

8

-9.7kg -16cm

Sara Lindström

9

-11.3kg -10cm

Jag är oerhört tacksam för vad denna tävlingen har gett mig. Jag gick in i tävlingen med all min vilja och tankekraft...

Johanna Throbäck

10

-2.5kg -6cm

Jag är jättenöjd med denna tävling. Det har varit tufft många gånger men jäkla vad nöjd man blir när man når sina...

Filippa Hallberg

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka