Vårt mål är att du ska nå ditt.

-11 kg / -10 cm midja

"Jag hade som mål att gå ner i vikt, och bli starkare i rygg och axlar som jag har problem med. Hade en hemlig önskan om att lyckas gå ner 10 kg, men trodde inte..."

Jenny Bäckman

-14 kg / -19 cm midja

"Väldigt kul tävling! Jag har fått en massa ny energi och njuter mer av mat. Att det just har varit en tävling har motiverat och sporrat mig enormt. Jag har aldrig..."

Ewa-Lena Brolenius Norrback

-2.9 kg / -13 cm midja

"Det har varit 10 lärorika veckor, så roligt!! Bra upplägg och många bra tips från gruppen."

Jenny Åberg

-7 kg / -15 cm midja

"Otroligt inspirerande upplägg! Att man blir peppad från både tränare och medtävlande är helt underbart!
Kostschemat var lätt att följa och att anpassa sig..."

Erika Näsberg

-11.2 kg / -23 cm midja

"Att anmäla mig till Luciaformen var det bästa jag kunde göra för mig själv. Jag hade kämpat med mina graviditetskilon i över ett år utan resultat. Luciaformen..."

Tea Salomäki

-8.8 kg / -13 cm midja

"Ett intressant experiment för att se hur mycket man kan göra på 10veckor. Jag är glatt överraskad över resultatet och det är trotts man är småbarns förälder..."

Dan Fritzsche

-6.6 kg / -17 cm midja

"Detta har verkligen gett mig en spark i baken! Jag är mycket mer självsäker på gymmet nu när jag vet vad jag ska göra. Ångrar inte att jag tog steget och..."

Sophie Forsberg

-6.8 kg / -15 cm midja

"Det var väldigt roligt och en mycket intressant chalenge för mig"

Anas Azbakh

-9 kg / -19 cm midja

"Jag tycker tävligen har varit en rolig resa. Gillar att det finns en livsmedeldatabas och receptbank! Tycker också om att det finns ett forum där man kan ventilera..."

Camilla Jonsson Sjöberg

-8.1 kg / -13 cm midja

""

Ann-Charlotte Bergh