Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-8.1kg -19cm

Efter två täta barn var det dags att vara snäll mot kroppen igen. Den här utmaningen är fantastisk, enkelt kostschema...

Emelie Strandh

2

-8kg -26cm

...

Sandra Hällqvist Davis

3

-9.5kg -12cm

Jag är himla nöjd med både kost och träning, man har kunnat äta gott och tränat på någerlunda. Så på så vis har...

Sandra Jönsson

4

-10kg -31cm

På utsidan har det inte hänt mycket denna omgång (gick ner 10kg under nyårslöftet dock) men på insidan har den viktigaste...

Therese Nordin

5

-14.5kg -22cm

Väldigt lärorikt och otroligt kul. Dessa 10 veckor har varit utmanande men jag har haft så roligt på vägen. Jag har...

Linnea Engdahl Nilsson

6

-8kg -14cm

Emma Svensson

7

-6kg -17cm

Trots en dålig rygg som har satt stopp för min träning så har kostschemat gett goda resultat! Väldigt rolig och spännande...

Susanna Preutz Reimerstam

8

-5.1kg -11cm

Fantastiskt upplägg! Bra att man kan bli coachad och få svar på sina frågor snabbt när behovet uppstår. Trodde personligen...

Ana Vezeteu

9

-5.8kg -18cm

Inspirerande tävling med tydligt kostschema och varierande träningsprogram. Hade inte klarat dessa målen själv och kommer...

Josefin Svensson

10

-6.5kg -14cm

Tävlingen var väldigt enkel och upplägget var bra. Det har gjort att jag har nått mitt mål och mer därtill. Det har...

Sara Olsson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka