Vårt mål är att du ska nå ditt.

-12.8 kg

"Efter en väldigt lång svacka i både träning och hälsa hjälpte Rickard mig att nå min bästa toppform på 10 år. Hans verktyg och stöttning gav mig viljan..."

Patrik Eveborn

-4.3 kg / -19 cm midja

"Första gången för mig och jag tycker det har varit jätte bra veckor. Jag är jätte nöjd med min coach, de träningsscheman jag fått och de ändringar vi har..."

Sandra Toroczkay

-7.2 kg / -17 cm midja

"Att efter två barn känna igen sin kropp i spegeln är en helt fantastisk känsla! Jag är så himla glad, och tacksam över att jag tog den här chansen och fick..."

Sofie Queckfeldt

-8.1 kg / -22 cm midja

"det har verkligen varit en lärorik resa med både upp och nedgångar. Man har tappat motivationen något när man svällt över mensen men den har kommit tillbaka..."

Kajsa Sandvall

-7.5 kg / -14 cm midja

"Har varit en rolig utmaning. Är en tävlingsmänniska så detta har passat mig perfekt. Att få ett kost-tränings schema att gå efter har hjälp mycke. Skulle..."

Martina Valentinsson

-9.7 kg / -17 cm midja

"Det har varit en lärorik period där jag inte bara har blivit bekväm i min kropp. Jag har också fått en förståelse vad kosten har för betydelse för framgång...."

Taib Sisic

-6.7 kg / -11 cm midja

"Detta passade mig som handen i handsken.
När jag såg kostschemat tänkte jag att detta kommer aldrig att gå. Jag måste få äta mer.
Men med de resultat man..."

Erik Sjöstrand

-2.4 kg / -7 cm midja

"Rolig och lärorik. Bra sätt att få en uppfattning om hur jag behöver äta och träna för att fä resultat."

My Lidell

-13.3 kg / -21 cm midja

"Toppen! Jag tror mig ha hittat balansen efter både nyårslöftet och sommarformen. Tack!"

Ellen Berglund

-5.4 kg / -9 cm midja

"Det har varit väldigt lärorikt för mig främst kring kosten. Jag kommer fortsätta att äta efter programmet framöver också men kommer att ”fuska” med kosten..."

Charlotte Lindberg