Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6kg -16cm

Kul och motiverande. Kostschemat är väldigt enkelt att följa och jag gillar verkligen hur mycket det går att variera...

Lina Ahlqvist

2

-7.1kg -21cm

Helt magiskt. Så otroligt tacksam. Så smidigt, motiverande och lärorikt. Aldrig kommer jag lita på någon annan än er!...

Angelica Fransson

3

-5.6kg -9cm

Ett jättebra koncept! Goda hälsosamma recept, gemenskap med andra medlemmar i fb-gruppen, lärorikt med livesändningarna...

Jenny Andersson

4

-7.1kg -13cm

Bra upplägg med både kost och träning. Har aldrig behövt gå hungrig. Planering av både träning och kost tycker jag...

Rebecca Bylund

5

-7.5kg -12cm

Jonny Karlsson

6

-11.2kg -25cm

Lite upp och ner men det var det bästa jag har varit med om, tacksam för var enda sekund. Ångrar ingenting och rekommenderar...

Yasmina Tatli

7

-9.4kg -12cm

Intressant hur man kan experimentera med kroppen. Upplevde tävlingen som givande och rolig. Har gett mig många verktyg...

Alexander Jersgren

8

-5.1kg -8cm

Ett mycket bra upplägg och goda bra lättsamma recept. Tyvärr så blev jag sjuk under min tid så blir inget tävlande...

Liselotte Nilsson

9

-9.2kg -14cm

Tävlingen var grym! Vilken inspiration man fått från alla andra deltagare. Dock är jag van att äta mycket mat så jag...

Ellinor Hansson

10

-10kg -31cm

Tycker det har varit extremt lärorikt och väldigt kul. Tufft till och från men så är ju livet med. Det bästa är att...

Therese Nordin

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka