Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-5.1kg

Det har varit en fantastisk tävling, enkel och tydlig. Roligt att utmana sig till att egentligen bara leva hälsosamt....

Angelica Lundqvist

2

-1cm

Jag upplevde luciaformen som väldigt enkel. Verkligen över all förväntan! Jag hade som mål att bli av med min ryggskada...

Casandra Lindroos

3

-7.5kg -12cm

Jonny Karlsson

4

-8.4kg -27cm

Det har varit fantastiskt roligt och inte alls lika jobbigt och utmanande som jag hade förväntat mig när jag anmälde...

Johanna Nilsson

5

-6.4kg -7cm

Jag var rädd över att få ett strikt kostachema att följa, men allt har gått så mycket smidigare. Maten och tänket...

Adéle Siljemark

6

-11kg -16cm

Emelie Larsson

7

-15.5kg -16cm

Luciaformen har varit det enda sättet för mig att hålla kvar i det rätta tänket och hålla motivationen uppe under 12...

Lovisa Dahlström

8

-12kg -15cm

Ja tänkte ja ger de en chans när jag såg bilder på andra deltagare. Å de fungerade ja är nöjd över mitt resultat...

Daniel Nilsson

9

-6.9kg -9cm

Fredrik Bothelius

10

-12.3kg -17cm

...

Jessika Högberg

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka