Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-12.2kg -17cm

Emelie Johnsson

2

-5.5kg -10cm

Den var utmanande och prövande.
Träningsupplägget var jätte bra. Kostschemat var bra. Blod svett och tårar kort och...

Max Borg

3

-10.8kg -12cm

Jag har upplevt tävlingen som posetiv, många härliga gruppmedlemmar som engagerar sig i frågor och svar även peppar...

Fredrik Westman

4

-9.3kg -19cm

Tävlingen har för mig varit ett steg i rätt riktning för mitt hälsosammare jag. Har fått riktigt bra verktyg som jag...

Evelina Bodsäter

5

-9.6kg -14cm

Vilken utmaning! Det har varit fantastiskt roligt att se hur kroppen reagerat på bra kost- och träningsvanor samt att få...

Nathalie Hedström

6

-10kg -8cm

Tävlingen i sig gillar jag verkligen. Jag hade otur att åka på ett riktigt långdraget ryggskott och kom aldrig igång....

Hanna Myrskär

7

-5.9kg -11cm

Det var så himla roligt! Jag lärde mig så otroligt mycket på vägen och eftersom att man skulle skriva in sina resultat...

Ronja Andersson

8

-9.7kg -13cm

Jag ville vara med i tävligen för att leva ett mer hälsosamt liv och ett nytänk på både kost och träning. Jag hade...

Julia Roting

9

-12.4kg -20cm

Detta är andra gången jag kör denna tävling och är lika nöjd även efter den här gången!
Tidigare körde jag nyårslöftet...

Felicia Eriksson

10

-9.1kg -11cm

Detta passade mig som handen i handsken.
När jag såg kostschemat tänkte jag att detta kommer aldrig att gå. Jag måste...

Erik Sjöstrand

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka