Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-9.9kg -16cm

Nyårslöftet har varit riktigt kul och har trots ett flertal förkylningar och en magsjuka längs med vägen gett otroligt...

Sara Brehmer

2

-4.6kg -13cm

Marina Lindqvist

3

-8kg -14cm

Bra format som lär en hur man ska äta för en hållbar framtid. Sköter man träning och kost så får man fina resultat....

Emma Svensson

4

-6.6kg -10cm

Jag har styrketränat i några år men har fått i mig alldeles för lite mat och därför inga resultat. Refitness upplägg...

Marie

5

-14.8kg -17cm

Tävlingen har lärt mig att kosten är grunden till allt. Hela konceptet har funkat super bra för mig. Har varit jobbigt...

Towe Martinsson

6

-10.4kg -29cm

En perfekt utmaning för en tävlingsmänniska som mig. Upplägget med kost och träning har verkligen öppnat upp ögonen...

Stina-Lee Arlmark

7

-7.4kg -9cm

Jag gick in i tävlingen med inställningen att inte ge mig. Och det gjorde jag inte, inte ens när det var lite uttjatat...

Emelie Andersson

8

-20kg -31cm

Detta kost och träningsschema har hjälpt mig att få mitt liv tillbaka! Jag led av panikångest och social fobi innan....

Terese Lantz

9

-6.6kg -10cm

Väldigt bra upplägg som är lätt att följa. Stor möjlighet till variation i maten gör att det känns som något man...

Frida Thuresson

10

-4kg -12cm

Tänk att så mycket kan hända på knappt 10 veckor! Och detta trots att jag inte följt kostschemat till 100% och ”bara”...

Therese Axelsson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka