Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-9.8kg -26cm

Såå nöjd ! Vilken tävling och vilken utmaning! Jäklar vad stolt jag är över denna resa.. Fick så mycket mer än "bara...

Anja Johansson

2

-6.7kg -12cm

Jag har fått ett helt nytt tänk på mat och träning, istället för alla snabba bantningskurer så känns detta som ett...

Linnea Ekman

3

-5.8kg -18cm

Inspirerande tävling med tydligt kostschema och varierande träningsprogram. Hade inte klarat dessa målen själv och kommer...

Josefin Svensson

4

-11kg -18cm

Har tidigare gjort denna resa med goda resultat luciaformen 2017. Felet jag gjorde då va att se resultatet som ett slutmål...

Patrik Hildenborg

5

-7.1kg -9cm

Den här gången har jag inte alls varit delaktig i tävlingen. Var taggad från början, men bara nån vecka innan tävlingen...

Carolina Andersson

6

-8.5kg -12cm

Hoppade på sommarformen efter nyåtslöftet och väldigt nöjd med beslutet! Behövde ha dessa 10 veckor till för att verkligen...

Anna Hellman

7

-16kg -17cm

Hade nog varit svårt att göra den här "resan" Själv! Sporrade att veta, det var fler som kämpade på! Hade väldigt...

Thomas Hoas

8

-2.8kg -7cm

Jag är väldigt nöjd med allt som rör både träning kost och kontakt. Bra återkoppling och förändringar efter önskemål!...

Madelene Cordes

9

-16.8kg -22cm

Då jag var ny i det här med kostschema/träningsschema, så var de första veckorna lite stressiga i hjärnan på en. Det...

Daniel Carlsen

10

-9.3kg -19cm

Den bästa starten man kan få om man som jag fått nog av sin ohälsosamma livsstil!
Kostschemat är superenkelt att följa...

Evelina Bodsäter

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka